| 走近咨询—外国人视心理咨询是一种生活习惯 ( 其它 ) |
在西方,特别是美国,人们一旦遇到诸如情绪低落、情感挫折、环境不适等心理问题,首先就会想到找心理咨询师。北京大学医学心理学教研室主任胡佩诚教授介绍说,美国人把接受心理咨询看的像吃顿麦当劳那样自然、简单。
美国是现代心理咨询的发源地,也是心理咨询业最发达的国家。在那里,几乎每一个中产阶级都有自己的心理咨询师。有人这样形容说,美国成功人士的臂膀是靠两个人搀扶的,一个是律师,一个是心理咨询师。据统计,每500个美国人中就有一名心理咨询师,30%的美国人定期做心理咨询,80%的人会不定期地去心理诊所。(而中国目前仅按城镇人口计算,每十万人拥有心理咨询师的数量仅相当于美国的1%。如果按全国总人口计算,心理咨询师的比例就更少了)。
傅老师认为,其实这主要是意识形态的差异。外国人认为心理咨询是一种生活习惯,是一种对快节奏生活中所面临压力的有力宣泄。由于生活方式的原因,外国人可能在亲友处无法寻得心灵的慰藉,因此心理咨询室便受到欢迎。他们去心理咨询室有时候不只是为了心理有问题才去,而是去寻找一个倾听者,能跟他们聊聊天,但这个倾听者不是一般的人,只是听你说话,然后安慰你,这个倾听者是专业的,他可以针对你的问题给你一个心灵上的慰藉。或者可以说,外国人他们这种需求在心理咨询室里会得到更好的满足。
但中国人似乎不太愿意接受心理咨询。很多人反而认为,心理问题是个人性格软弱或意志不足的表现。下面是一些心理学者对于这个现象的看法:
北京师范大学辅仁应用心理发展中心的王生平说:“我觉得对大部分人来说,费用不是主要问题,关键还在于观念。一些病人在外面都表现得很强大,觉得做心理咨询是一种示弱的表现。”
北京海明心理咨询中心心理咨询师海明也说:“心理咨询的市场需求量很大,但有勇气咨询的还只是少数人。每天打电话的人特别多,但真正来咨询的大概只占两成。”
北京理工大学的心理学教授贾晓明认为,这与中国的传统文化有很大的联系。她说:“中国人的情绪是受到他人评价和环境影响的。譬如人们说不能忘乎所以,意思就是不要太喜形于色,这样会给别人造成压力。所以中国人的快乐和骄傲都不好表达,只是尽力掩饰。很多中国人都有一种发自内心的不轻松。”
傅老师告诉我们说:“目前,心理学刚刚在中国起步,心理咨询行业的规范程度还不够,也不够成熟,人们或多或少的受到传统习惯的制约,因此这方面受重视的程度虽然在增加,然而规模仍然不能形成优势。”
在这样一种环境中,很多人往往意识不到自己心理方面的问题,心理问题往往最后通过躯体症状表现出来。有调查发现,到其他各类门诊就诊的患者中,大约有20%的病人,实际上是心理问题。
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